ครีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดยี่ห้à¸à¹„หนดี 2024 ปà¸à¸›à¹‰à¸à¸‡à¸œà¸´à¸§à¸ˆà¸²à¸à¹à¸ªà¸‡à¹à¸”ดà¸à¸¢à¹ˆà¸²à¸‡à¸¡à¸µà¸›à¸£à¸°à¸ªà¸´à¸—ธิภาพ
à¹à¸ªà¸‡à¹à¸”ดเป็นปัจจัยสำคัà¸à¸—ี่ทำร้ายผิวขà¸à¸‡à¹€à¸£à¸² ไม่ว่าจะเป็นผิวหน้าหรืà¸à¸œà¸´à¸§à¸à¸²à¸¢ à¹à¸ªà¸‡à¹à¸”ดสามารถทำให้ผิวหมà¸à¸‡à¸„ล้ำ เà¸à¸´à¸”à¸à¹‰à¸² à¸à¸£à¸° จุดด่างดำ ริ้วรà¸à¸¢à¸à¹ˆà¸à¸™à¸§à¸±à¸¢ à¹à¸¥à¸°à¸à¸²à¸ˆà¸™à¸³à¹„ปสู่มะเร็งผิวหนังได้ ดังนั้นจึงจำเป็นต้à¸à¸‡à¸›à¸à¸›à¹‰à¸à¸‡à¸œà¸´à¸§à¸ˆà¸²à¸à¹à¸ªà¸‡à¹à¸”ดด้วยครีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดในปัจจุบันมีครีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดให้เลืà¸à¸à¸¡à¸²à¸à¸¡à¸²à¸¢à¸«à¸¥à¸²à¸¢à¸¢à¸µà¹ˆà¸«à¹‰à¸ à¹à¸•à¹ˆà¸¥à¸°à¸¢à¸µà¹ˆà¸«à¹‰à¸à¸à¹‡à¸¡à¸µà¸ˆà¸¸à¸”เด่นà¹à¸¥à¸°à¸„ุณสมบัติที่à¹à¸•à¸à¸•à¹ˆà¸²à¸‡à¸à¸±à¸™à¹„ป à¸à¸²à¸£à¹€à¸¥à¸·à¸à¸à¸„รีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดจึงควรพิจารณาจาà¸à¸›à¸±à¸ˆà¸ˆà¸±à¸¢à¸«à¸¥à¸²à¸¢à¸à¸¢à¹ˆà¸²à¸‡ เช่น สภาพผิว à¸à¸´à¸ˆà¸à¸£à¸£à¸¡à¸—ี่ทำในà¹à¸•à¹ˆà¸¥à¸°à¸§à¸±à¸™ à¹à¸¥à¸°à¸‡à¸šà¸›à¸£à¸°à¸¡à¸²à¸“ เป็นต้น
วิธีเลืà¸à¸à¸„รีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ด
- เลืà¸à¸à¸„รีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดที่มีค่า SPF (Sun Protection Factor) 50+ ขึ้นไป ค่า SPF เป็นตัวบ่งบà¸à¸à¸›à¸£à¸°à¸ªà¸´à¸—ธิภาพในà¸à¸²à¸£à¸›à¸à¸›à¹‰à¸à¸‡à¸œà¸´à¸§à¸ˆà¸²à¸à¸£à¸±à¸‡à¸ªà¸µ UVB รังสี UVB เป็นตัวà¸à¸²à¸£à¸ªà¸³à¸„ัà¸à¸—ี่ทำให้เà¸à¸´à¸”ผิวไหม้à¹à¸”ด
- เลืà¸à¸à¸„รีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดที่มีค่า PA (Protection Grade of UVA) มีค่าà¸à¸¢à¹ˆà¸²à¸‡à¸™à¹‰à¸à¸¢ PA++++ ค่า PA เป็นตัวบ่งบà¸à¸à¸›à¸£à¸°à¸ªà¸´à¸—ธิภาพในà¸à¸²à¸£à¸›à¸à¸›à¹‰à¸à¸‡à¸œà¸´à¸§à¸ˆà¸²à¸à¸£à¸±à¸‡à¸ªà¸µ UVA รังสี UVA เป็นตัวà¸à¸²à¸£à¸ªà¸³à¸„ัà¸à¸—ี่ทำให้เà¸à¸´à¸”ริ้วรà¸à¸¢à¸à¹ˆà¸à¸™à¸§à¸±à¸¢
- เลืà¸à¸à¸„รีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดที่เหมาะà¸à¸±à¸šà¸ªà¸ าพผิว หาà¸à¸¡à¸µà¸œà¸´à¸§à¹à¸«à¹‰à¸‡ ให้เลืà¸à¸à¸„รีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดเนื้à¸à¸„รีมหรืà¸à¹€à¸™à¸·à¹‰à¸à¹€à¸ˆà¸¥ หาà¸à¸¡à¸µà¸œà¸´à¸§à¸¡à¸±à¸™ ให้เลืà¸à¸à¸„รีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดเนื้à¸à¸™à¹‰à¸³à¸™à¸¡à¸«à¸£à¸·à¸à¹€à¸™à¸·à¹‰à¸à¹‚ลชั่น
- เลืà¸à¸à¸„รีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดที่ผ่านà¸à¸²à¸£à¸—ดสà¸à¸šà¹à¸¥à¹‰à¸§à¸§à¹ˆà¸²à¹„ม่à¸à¹ˆà¸à¹ƒà¸«à¹‰à¹€à¸à¸´à¸”à¸à¸²à¸£à¸à¸¸à¸”ตันรูขุมขน หาà¸à¸¡à¸µà¸œà¸´à¸§à¹à¸žà¹‰à¸‡à¹ˆà¸²à¸¢ ควรเลืà¸à¸à¸„รีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดที่ปราศจาà¸à¸ªà¸²à¸£à¸à¸±à¸™à¹€à¸ªà¸µà¸¢ พาราเบน à¹à¸à¸¥à¸à¸à¸®à¸à¸¥à¹Œ à¹à¸¥à¸°à¸™à¹‰à¸³à¸«à¸à¸¡
- เลืà¸à¸à¸„รีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดที่ราคาเหมาะสมà¸à¸±à¸šà¸‡à¸šà¸›à¸£à¸°à¸¡à¸²à¸“
ครีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดยี่ห้à¸à¹„หนดี 2024
จาà¸à¸œà¸¥à¸à¸²à¸£à¸ªà¸³à¸£à¸§à¸ˆà¸„วามคิดเห็นขà¸à¸‡à¸œà¸¹à¹‰à¸šà¸£à¸´à¹‚ภค พบว่าครีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดยี่ห้à¸à¸•à¹ˆà¸à¹„ปนี้เป็นครีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดที่ได้รับความนิยมà¹à¸¥à¸°à¹„ด้รับà¸à¸²à¸£à¸£à¸µà¸§à¸´à¸§à¸§à¹ˆà¸²à¸¡à¸µà¸›à¸£à¸°à¸ªà¸´à¸—ธิภาพดีเยี่ยม ปà¸à¸›à¹‰à¸à¸‡à¸œà¸´à¸§à¸ˆà¸²à¸à¹à¸ªà¸‡à¹à¸”ดได้à¸à¸¢à¹ˆà¸²à¸‡à¸¡à¸µà¸›à¸£à¸°à¸ªà¸´à¸—ธิภาพ
- Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare Gel ครีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดเนื้à¸à¹€à¸ˆà¸¥à¸—ี่à¸à¸±à¸™à¸™à¹‰à¸³à¸à¸±à¸™à¹€à¸«à¸‡à¸·à¹ˆà¸à¹„ด้à¸à¸¢à¹ˆà¸²à¸‡à¸”ีเยี่ยม ปà¸à¸›à¹‰à¸à¸‡à¸œà¸´à¸§à¸ˆà¸²à¸à¹à¸ªà¸‡à¹à¸”ดได้ยาวนานตลà¸à¸”วัน
- Canmake Mermaid Skin Gel UV ครีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดเนื้à¸à¹€à¸ˆà¸¥à¸šà¸²à¸‡à¹€à¸šà¸² เà¸à¸¥à¸µà¹ˆà¸¢à¸‡à¹ˆà¸²à¸¢ ไม่เหนียวเหนà¸à¸°à¸«à¸™à¸° ช่วยให้ผิวดูฉ่ำวาว
- Biore UV Aqua Rich Watery Gel ครีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดเนื้à¸à¹€à¸ˆà¸¥à¹ƒà¸ª ซึมซาบเร็ว ไม่ทิ้งคราบขาว สบายผิว
- NIVEA SUN Anti-Wrinkle Watery Essence ครีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดเนื้à¸à¹€à¸à¸ªà¹€à¸‹à¸™à¸ªà¹Œà¸šà¸²à¸‡à¹€à¸šà¸² ช่วยลดเลืà¸à¸™à¸£à¸´à¹‰à¸§à¸£à¸à¸¢
- Vaseline Healthy Bright Daily Protection SPF50+ PA++++ ครีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดบำรุงผิวเนื้à¸à¹‚ลชั่น ช่วยให้ผิวดูà¸à¸£à¸°à¸ˆà¹ˆà¸²à¸‡à¹ƒà¸ª
นà¸à¸à¸ˆà¸²à¸à¸™à¸µà¹‰ ยังมีครีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดยี่ห้à¸à¸à¸·à¹ˆà¸™à¹† ที่น่าสนใจà¸à¸µà¸à¸¡à¸²à¸à¸¡à¸²à¸¢ เช่น
- Kose Suncut Perfect UV Protect Gel
- Shiseido Senka Aging Care UV Sunscreen SPF50+ PA++++
- La Roche-Posay Anthelios Ultra-Light Invisible Fluid SPF50+ PA++++
- Eucerin Sun Gel-Cream Oil Control SPF50+
- CeraVe Hydrating Sunscreen SPF50+
วิธีà¸à¸²à¸£à¹ƒà¸Šà¹‰à¸„รีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ด
ควรทาครีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดà¸à¹ˆà¸à¸™à¸à¸à¸à¹à¸”ดà¸à¸¢à¹ˆà¸²à¸‡à¸™à¹‰à¸à¸¢ 30 นาที à¹à¸¥à¸°à¸„วรทาซ้ำทุภ2 ชั่วโมง หรืà¸à¸šà¹ˆà¸à¸¢à¸à¸§à¹ˆà¸²à¸™à¸±à¹‰à¸™à¸«à¸²à¸à¸¡à¸µà¹€à¸«à¸‡à¸·à¹ˆà¸à¸à¸à¸à¸¡à¸²à¸ หรืà¸à¸§à¹ˆà¸²à¸¢à¸™à¹‰à¸³
วิธีà¸à¸²à¸£à¸—าครีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดให้มีประสิทธิภาพ
1.ล้างหน้าให้สะà¸à¸²à¸”
2.ทาครีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดให้ทั่วใบหน้าà¹à¸¥à¸°à¸¥à¸³à¸„à¸
3.ทาครีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดให้ทั่วบริเวณหลังมืà¸à¹à¸¥à¸°à¸«à¸¥à¸±à¸‡à¸«à¸¹
4.ทาครีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดให้ทั่วà¹à¸‚น ขา à¹à¸¥à¸°à¸¥à¸³à¸•à¸±à¸§
5.ทาครีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดให้ทั่วบริเวณริมà¸à¸µà¸›à¸²à¸
ข้à¸à¸„วรระวังในà¸à¸²à¸£à¹ƒà¸Šà¹‰à¸„รีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ด
1.ไม่ควรใช้ครีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดหมดà¸à¸²à¸¢à¸¸
2.ไม่ควรทาครีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดมาà¸à¹€à¸à¸´à¸™à¹„ป เพราะà¸à¸²à¸ˆà¸—ำให้à¸à¸¸à¸”ตันรูขุมขน
3.ไม่ควรทาครีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดลงบนà¹à¸œà¸¥
4.ไม่ควรใช้ครีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดà¹à¸—นà¸à¸²à¸£à¸›à¸à¸›à¹‰à¸à¸‡à¸œà¸´à¸§à¸ˆà¸²à¸à¹à¸ªà¸‡à¹à¸”ดด้วยวิธีà¸à¸·à¹ˆà¸™à¹† เช่น à¸à¸²à¸£à¹ƒà¸ªà¹ˆà¸«à¸¡à¸§à¸ à¹à¸§à¹ˆà¸™à¸à¸±à¸™à¹à¸”ด à¹à¸¥à¸°à¹€à¸ªà¸·à¹‰à¸à¸œà¹‰à¸²à¸—ี่ป้à¸à¸‡à¸à¸±à¸™à¹à¸ªà¸‡à¹à¸”ด
สรุป
à¸à¸²à¸£à¹€à¸¥à¸·à¸à¸à¸„รีมà¸à¸±à¸™à¹à¸”ดให้เหมาะสมà¸à¸±à¸šà¸ªà¸ าพผิวà¹à¸¥à¸°à¸à¸´à¸ˆà¸à¸£à¸£à¸¡à¸—ี่ทำในà¹à¸•à¹ˆà¸¥à¸°à¸§à¸±à¸™ จะช่วยให้ผิวขà¸à¸‡à¹€à¸£à¸²à¹„ด้รับà¸à¸²à¸£à¸›à¸à¸›à¹‰à¸à¸‡à¸ˆà¸²à¸à¹à¸ªà¸‡à¹à¸”ดà¸à¸¢à¹ˆà¸²à¸‡à¸¡à¸µà¸›à¸£à¸°à¸ªà¸´à¸—ธิภาพ ช่วยลดความเสี่ยงในà¸à¸²à¸£à¹€à¸à¸´à¸”ปัà¸à¸«à¸²à¸œà¸´à¸§à¸•à¹ˆà¸²à¸‡à¹† เช่น ผิวหมà¸à¸‡à¸„ล้ำ à¸à¹‰à¸² à¸à¸£à¸° จุดด่างดำ ริ้วรà¸à¸¢à¸à¹ˆà¸à¸™à¸§à¸±à¸¢ à¹à¸¥à¸°à¸¡à¸°à¹€à¸£à¹‡à¸‡à¸œà¸´à¸§à¸«à¸™à¸±à¸‡
รายละเà¸à¸µà¸¢à¸” Details